Gambar Manfaat Mendaki Gunung 1

Manfaat Mendaki Gunung

 

Melakukan pendakian gunung atau bertualang pada dasarnya akan mengubah diri kita. Saat berpetualang, kita akan bertemu dengan situasi dan kondisi yang baru, orang-orang baru, dan yang jelas pengetahuan dan cerita baru baru. Manfaat yang dapat diambil dari mendaki gunung diantaranya adalah sebagai berikut :

 

1. Lebih Mengenal Diri Sendiri

Saat berpetualang, kita akan banyak bertemu dengan hal baru. Pada tahap ini, kita mulai dapat mengenali karakter diri kita sendiri. Tentang apa yang kita suka dan apa yang kita takutkan. Terlebih lagi jika kita melakukan Solo Traveling, kitalah satu-satunya orang yang memutuskan segala sesuatunya di perjalanan, sehingga kadang alam akan intens membuat kita berdialog dengan diri sendiri.

 

2. Membentuk mental dan pikiran yang kuat dan sehat

Mendaki juga sangat bermanfaat bagi pembentukan karakter, mental dan pikiran yang kuat serta tegas. Dalam mendaki dibutuhkan keahlian dalam hal pengelolaan insting, manajemen pendakian, dan juga pengelolaan emosi yang baik. Dengan seringnya melakukan kegiatan mendaki, maka pengelolaan insting dan emosi akan terasah dengan baik, dan akan berpengaruh pada mental dan pikiran yang sehat serta kuat. Dalam pendakian kita akan dihadapkan pada alam dan cuaca yang berubah-ubah, juga keadaan serba apa adanya yang secara nggak langsung membuat mentalmu lebih kuat. Kita juga dihadapkan dengan berbagai karakter yang akan tampak asli saat di gunung dalam keadaan serba jauh dari apapun, emosimu pun ikut pula diuji.

 

3. Membuka Wawasan Baru Dengan Dunia Luar

Dengan melakukan perjalanan ke tempat baru, sudah pasti kamu akan menemui hal-hal yang baru. dengan keluar dari zona nyaman tentu akan menambah  wawasan yang kamu miliki. Akan lebih membanggakan rasanya menikmati dan merasakan langsung hal yang selama ini hanya bisa kita lihat di internet .

Di era digital seperti saat ini memang betul bahwa informasi akan dengan mudah kita dapatkan. Tapi mengetahui informasi dari internet saja nggak cukup, sebab ada satu hal yang tak nggak internet berikan, yaitu rasa, kenangan dan pengalaman.

Merasakan dan menjelajahi sendiri apa yang ada di luar sana, merasakan secara langsung apa yang ada di depan mata kepala. Contoh sederhananya seperti ini, kita tahu dan pernah melihat keindahan Lautan pasir Gunung bromo. Tapi kita nggak akan pernah tau rasanya kalau nggak merasakan langsung keindahan Gunung Bromo dan menikmatinya dengan mata kepala sendiri. Satu hal kecil seperti ini mampu menambah wawasan tentang dunia luar.

 

4. Manajemen Keuangan

Berpetualang memang membutuhkan biaya. Pada umumnya, kita akan mengatur sendiri bagaimana alur keuangan kita saat di perjalanan nanti. Menyisihkan sebagian gaji untuk perjalanan juga termasuk contoh dari manajemen keuangan. Melalui hal-hal seperti ini, kita justru bisa belajar agar lebih bijak dalam mengatur keuangan.

 

5. Kemampuan Beradaptasi

Beradaptasi dengan lingkungan sekitar adalah suatu keharusan yang harus semakin diasah.

Saat berada di tempat yang asing, mau nggak mau kita akan melakukan adaptasi dengan lingkungan. Pada awalnya mungkin kita akan kaget karena nggak terbiasa, namun seiring berjalannya waktu kita akan mulai untuk menyesuaikan diri pada lingkungan.

 

6. Menambah ilmu pengetahuan

Dengan mendaki, kamu akan belajar mengenal alam dan navigasi darat. Melalui tanda-tanda alam yang muncul seperti, arah angin, arah matahari, jejak binatang, dan masih banyak yang lain. Dengan ini, maka ilmu pengetahuan yang kamu miliki akan semakin bertambah dan dapat kamu aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari.

 

7. Menyehatkan tubuh

Mendaki gunung adalah sebuah kegiatan yang melibatkan semua indra dan seluruh anggota tubuh kita. Pada dasarnya, pendakian yang dilakukan dengan teratur akan menjaga kesehatan tubuhmu. Bahkan menurut penilitian mendaki gunung dapat membuat : Jantung dan paru-paru semakin kuat, membuat tulang kuat dan terhindar dari osteoporosis, terhindar dari resiko diabetes, dan penyakit-penyakit lainnya.

 

 

8. Belajar hidup secara mandiri

Dengan mendaki, itu berarti kita hanya akan mengandalkan, gear, perbekalan, insting dan juga kondisi alam sekitar kita untuk bertahan hidup, terutama ketika mendaki daerah-daerah yang cukup ekstrim. So, manfaat mendaki gunung dapat mengajarkan kita untuk belajar hidup mandiri dan bertahan tanpa bantuan teknologi canggih atau kekinian.

 

9. Menambah Teman

Biasanya kegiatan mendaki dilakukan nggaki sendirian, atau dalam team atau rombongan. Bahkan saat melakukan solo traveling pun kita akan bertemu dengan pendaki lain ketika sedang beristirahat. Hal ini lah yang akan membantumu dalam menambah relasi, interaksi, dengan orang baru ketika mendaki. Berkenalan, Bersahabat, dan selanjutnya terserahmu,hehehe.

 

10. Mengurangi stress

Pemandangan hijau yang ada pada dedaunan mampu menjaga kesehatan mata, menghilangkan stres dan membuat fikiran menjadi tenang. Mengapa?. Karena dedaunan berwarna hijau banyak mengandung klorofil dan aroma sehat sehingga mampu membuat saraf kita menjadi tenang, sekaligus menyehatkan indra penglihatan.

 

11. Relaksasi dan hiburan

Kamu juga dapat memanfaatkan kegiatan mendaki sebagai salah satu media dalam mencari relaksasi dan hiburan. Bagi kamu yang sudah penat dengan kehidupan kota yang memberi banyak tekanan, maka kamu dapat mendapatkan relaksasi dan hiburan anda melalui kegiatan mendaki.

 

12. Rasa Syukur kepada sang pencipta

Dengan mensyukuri hal ini, kelak kita akan lebih menghargai kehidupan di tengah-tengah rutinitas kita.

Dengan melakukan petualangan, artinya kita juga sedang menikmati Mahakarya Tuhan di bumi ini. Keindahan alam, keberagaman, rasa senang, dan sebagainya akan timbul dari dalam diri. Mengambil manfaat dari sebuah perjalanan ternyata mampu membaut kita semakin dekat dengan Pencipta.

Nah itulah manfaat dari mendaki gunung, mari kita jaga alam, gunung, dan ekosistemnya. Karena Alam telah memberi kita manfaat yang sangat banyak bagi keberlangsungan hidup dan mental kita. Salam Lestari…..

 

 

*hesbulkhofi
Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Respon Cepat
Limited Lifetime Guarantee
Jaminan Kepuasan
100% Transaksi Aman

COZMEED ©2019 All Right Reserved.
COZMEED.COM is Official Online Store.